こんにちは！
Canvaデザイナーの
ゆいまるです！！
今回は
「今日は疲れたし、
また明日でいっか♪」
と、すぐに後回しにしてしまう方
必見！
『後回し癖を断ち切るコツ』
のお話をしたいと思います。
後回し癖はデザインで
結果を出していく上で
今すぐ改善する必要があります。
もし今回の記事を読まず
後回しする癖を放っておいたら
「明日やればいい」
と未来の自分に期待して
その時にやらずに過ごし、
次の日になっても
またやる気が起きなくて
また翌日の自分に希望を託す。
そんなことを繰り返し、
目標達成するためにやるべきことがずっと
終わらず、1年、3年、10年…
と、時間だけが過ぎていってしまいます。
本格的に始めようと思って
自己投資したお金も
ドブに捨てたようなものです。
時間もお金も使ったのに
全く稼ぐことはできず、
生活していくことができないので
再び、社畜生活に戻ることに
なるでしょう。
電車通勤は当たり前
会社に毎日嫌々出勤し、
「これでいいのかなぁ…」
と毎日が過ぎていきます。
体調が悪くても
休んでしまうと収入に影響しちゃうので
無理して会社に行き、
しつこく理不尽な
扱いをしてくる上司。
強制的に増えて続ける残業…
そんな日々を繰り返し
身も心もボロボロに。
こんな生活は嫌ですよね。
そうならないためにも、
本記事の内容をしっかり
理解する必要があって
しっかり実践すれば
その日の自分のやる気に
左右されない自分になれるでしょう。
そうなれば
着実に進むことができるので
それまでの活動量に比べて
多く作業をこなせるようになります。
そうなれば必然的に
こなせる仕事量が増えるので
収入を上げていくことができます！
収益が安定すれば
今までお金や時間がないからと
諦めていた自分磨きのための
美容院やエステサロンに行ったり、
ショッピングでは
値段を気にせず
思う存分楽しめます。
また、海外の絶景スポットを巡ったり
親と子を連れて
3世代で旅行もいいですね。
これからもっともっと結果を出して
こんなお金や時間に左右されない
生活がしたい！叶えたい！
そう思う方は
この先を読み進めてください！
それでは早速お話を
していきます。
後回ししないための2つのコツ
まず結論からお伝えします！
後回しにしないためのコツは…
①最初の1％に全力を注ぐ ②3つのデッドラインを作る
この2つになります。
では、具体的に何をすればいいのか
解説していきますね！
最初の1％に全力を注ぐ
まず前提として
知っておいてほしいのが
『人は追い込まれないと動かない』
ということです。
例えば、
小学校の夏休みの宿題で
夏休みが始まったころ
「1ヶ月以上も休みあるし
友達や家族と遊びたいし
まだ宿題やらなくてもいいや〜」
とギリギリまでやらなかった方も
いるのではないかと思います。
また、私自身の話をすると
私は前職の働き方に
疲れてしまい退職。
フリーランスになりたい！
とデザインを始めたものの
なかなか収入に繋げられずに
いましたが、
収入がないと生活して
いけないので
とにかく時間を作り
集中して活動していました。
えらいでしょ！
って自慢したわけでは
ありません。
追い込まれてるから
やらないとヤバい！！！！！
っていう状況だったということです。
時間があればあるほど
人は動けないですし、
締め切りが迫ってきたら
慌てて取り掛かります。
しかし、後回しばかりしていれば
時間はどんどん過ぎて
無駄になるし
成長するスピードも
遅くなりますよね。
そこで！！
やっていただきたいのが
『最初の1％に全力を注ぐ』
ということです。
ん？？？
どういうこと？
と思いますよね！
説明していきますと、
たった1％
ほんの少しでいいから
作業をする体勢になろう
ということです。
例えば、
・パソコンを立ち上げる
・パソコンの前に座ってみる
・やる気が出てくる音楽を聞く
などどんなことでもいいです。
一度作業する体勢に入ると
そのまま続けられることが
多いです。
小さなことでいいので
最初の1％に全力を注いで
自分を奮起させていきましょう！
3つのデッドラインを決める
デッドラインとは
締め切りのことですが
3つの締め切りを作ることで
行動しやすくなります！
どんな締め切りかと言うと
開始・中間・終了のデッドライン
があり、
締め切りを決める順番は
①開始のデッドラインを決める
↓
②終了のデッドラインを決める
↓
③中間地点のデッドラインを決める
です。
例えば
8月中に新規案件を2件取るという
目標を立てたとしましょう。
この場合のデッドラインは
①開始は8/1
②終了は8/31
③中間は8/15
となります。
8/31までに2件なので
中間地点の8/15までに1件を
まず取れたら目標達成できそうだな～
という具合に終了地点から
逆算して考えていきます。
そうすると、達成するためには
・1日何件営業しようかな
・ポートフォリオの
アップデートが必要だな
・
・
・
など、やるべきことが
明確になってきますよね！
この時ポイントは
終了地点の締め切りを超えたら
殺される…！
くらいの感覚で臨むことです。
できなかったら罰金
として親に食事をご馳走する！
と、自分でペナルティを設定しても
いいかもしれません。
親孝行にはなるので
いいですけど（笑）
学校の宿題と違って
締め切りを過ぎても
怒ってくれる人って
いないですよね。
だからこそ
あなたがどれだけこの締め切りを
意識できるかがポイントになります。
「1件しか取れなかったけど
まぁいっか♬」
なんて言っていたら
永遠に結果は出ません。
個人で稼ぐということは
どれだけ自分を追い込んで
行動に移すことができるか
ここにかかっていると言っても
過言ではありません。
締め切りギリギリになってから焦って
ドタバタしないように
計画的に行動していきましょう！
デザインの仕事においても焦って
雑な仕事をするのは
クライアントにとっても
印象は良くないですよね。
後回しせずに、計画的に
進めていくことは
個人で活動していく上で
重要事項になります。
まとめ
後回し癖を断ち切るコツ
について解説しました！！
・最初の1％に全力を注ぐ ・開始、中間、終了のデッドライン を決める
この2つをコツとして紹介しました。
慣れるまでは大変かもしれませんが
特に、1つ目は習慣化してしまえば
それが当たり前になります。
今まで後回しにしてたけど
今日はしっかりできた！！
デッドラインを意識したら
余裕を持って目標達成できた！
など、小さな成功体験を
積み重ねれば自分に自信も
ついていきます✨
もしここでまた
「明日ちょっと早起きして
やればいいや〜」
と、後回しにしてたら
あなたは現状から
一生抜け出せません。
もしかしたら
またできなかった…
と、挫折に繋がって
しまうかもしれませんね。
そうなりたくないのであれば
今から行動に移しましょう。
実践を積み重ねることによって
着実に結果につながっていきます✨
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
デザインを学んだけどお仕事がとれず
途方に暮れていたわたし。
昔のわたしと
同じ悩みを持った方はもちろん
デザイナーを本気で目指している方へ
わたしがやってきたことを
惜しみなく伝えていきます。
公式ライン限定の情報ものせていくので
一緒に頑張りたい方は
是非、覗いてみてください。
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